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Déco, cuisine, jardinage et truc ecolo
9 février 2020

Poulet au gombos

une recette savoureuse et très facile.

Pour 3 personnes

 

Engredients

  • Poulet 2 filet
  • Gombos/okras 30
  • Oignon 1
  • Ail 1 gousse
  • Curcuma 1cs
  • Cumin 1cc
  • Jus de citron 50ml
  • Sel
  • Poivre
  • Huile arachide 2cs

 

Préparation

Mettre à chauffer l'oignon et l'ail emincés dans l'huile d'arachide. Saupoudrer de cumin et curcuma.

Ajouter les filets de poulet taillés en aiguillettes  et cuire 5 minutes.

Ajouter les gombos coupés en rondelles, le jus de citron et cuire 3 minutes.

Saler, poivrer. C'est prêt 

 

 

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