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Déco, cuisine, jardinage et truc ecolo
23 juin 2019

Bar mariné

C'est la saison du bar, voici une recette de marinade pour s'en régaler un peu plus !

 

Engredients

  • Thym corse 3 branché
  • Origan 3 branché
  • Huile d'huile 1 volume
  • Jus de citron 1 volume
  • Filet de bar 3

 

 

Préparation

Mélanger tous les Engredients

 

 

15606851853731657973769

 

Ajouter les filets de bar.

Laisser mariner 2 h a temperature ambiante ou une nuit au frais.

 

 

1560685392250-1753621062

 

A cuire sur plancha quelques minutes sur la peau.... miammmmm

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